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pensiero positivo
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Tantra: la negazione non è mai positiva

Il pensiero positivo senza gesti concreti non è tantrico. Pensare positivo è inutile. Se pensi in negativo, ti accadranno cose negative; se pensi in positivo, ti accadranno cose positive. È una filosofia di vita molto in auge, tuttavia…
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Che cos’è la difesa caratteriale?

Quel che ci accade nei primi anni di vita, ci fa creare un sistema difensivo caratteriale, che serve a proteggerci nei momenti difficili. Un figlio secondogenito, ad esempio, prevaricato da un fratello più grande e ferito continuamente per…
Esiste l’incompatibilità caratteriale?
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Esiste l’incompatibilità caratteriale?

Molte relazioni entrano in crisi e poi finiscono perché “non si è compatibili” caratterialmente. Ma esiste davvero questo tipo di discordanza insanabile? È innegabile che la diversità caratteriale conduca ad equivoci e problematicità,…
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La sindrome del gemello scomparso

Ti senti inseguito, morso e sovrastato da un enigmatico malessere che non sapresti neanche definire, un’ombra che percepisci a livello emotivo.   È come se dentro di te ci fosse una lacerazione insanabile, come se qualcosa di sconosciuto…
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Parliamo dello stile caratteriale e come questo influenza la nostra vita

Parliamo dello stile caratteriale e come questo influenza la nostra vita. Il "carattere", più  propriamente chiamato "difesa caratteriale", è un insieme di strategie sviluppate nell'infanzia per proteggerci da bisogni non soddisfatti. Queste…
Io e i miei bisogni
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Impara a limitare i tuoi confini e a dire di "no" se vuoi coltivare relazioni sane

Spesso notiamo che le persone che si rivolgono a noi, hanno una particolare difficoltà a porre dei chiari limiti o dire di “no” agli altri. Questo può essere particolarmente difficile per coloro che vivono compiacendo, o per coloro che…
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Il potere della vittima e come influenza la tua vita

Il triangolo drammatico di S. Karpman teorizza che nelle relazioni, anche se i membri sono due, interpretano, però, tre ruoli diversi: il salvatore, il persecutore e la vittima. La loro relazione è di reciprocità in quanto la presenza dell’uno…
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Un S. Valentino trasgressivo: Innamoratevi di voi

Nel giorno di S. Valentino osserviamo la delusione di molti, nell'aspettativa di ricevere qualcosa di speciale dal partner, o la delusione per "non sentirsi così speciale" come si vorrebbe. Come counselors inoltre, molti si rivolgono a noi…
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Puoi essere ciò che vuoi e non quello che gli altri vogliono per te

Sapete qual'è uno dei motivi principali per cui soffriamo? La risposta potrebbe sorprendervi. Noi soffriamo perché ci identifichiamo con ciò che crediamo essere noi stessi, o meglio soffriamo perché ci identifichiamo con il nostro falso…
Sessioni individuali e di coppia
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Sessioni individuali e di coppia

  (Photo © by Deb Stgo on flickr) Sessioni individuali e di coppia Crescere con Piacere e sorridendo. Con le sessioni individuali e di coppia ti offriamo il nostro supporto per sviluppare il tuo potenziale, metterti in gioco con leggerezza,…
Sessioni individuali e di coppia
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Le idee fisse, tratto della difesa caratteriale

Le idee fisse un tratto caratteriale che limita le nostre possibilità. Ho il dubbio che questa sia la società della difesa caratteriale...  Arroccati in casa senza partner...  idee fisse e limitanti abbondano in tante teste. [Tweet…