Articoli

Corpo e mente
La cultura scientifica occidentale, da alcuni secoli, si basa sul dogma che il corpo e la mente siano due entità separate e che l’anima non esista. Il risultato è che il nostro sistema di supporto e cura prevede due tipi di specialisti diversi,…

Il corpo e le emozioni
Il legame tra il nostro corpo e la nostra mente è indissolubile e per gran parte ancora incompreso dalla scienza, sebbene con la "psicosomatica", la branca della medicina e della psicologia clinica volta proprio ad indagare la connessione…

Respira per aumentare il piacere
Il piacere ed il respiro sono strettamente connessi. Può venirti da sorridere quando ti senti dire: «Non dimenticarti di respirare», ma è una raccomandazione più che fondata. Non si tratta di smettere di farlo ma di tornare in automatico,…

I nemici del piacere. I tabù.
Una recente ricerca della Ohio State University ha sottoposto alla macchina della verità un campione di studenti eterosessuali tra i 18 ed i 25 anni. I dati hanno svelato che quando si parla di sesso tutti mentono, soprattutto le donne. Tra…

I nemici del piacere. La rigidità corporea.
Fra i maggiori nemici del piacere sessuale c’è la rigidità corporea, che generalmente corrisponde a blocchi di tipo emotivo, a tensioni caratteriali.
Ogni stress si traduce in uno stato di tensione in una o più zone del corpo, che solitamente…

L’Onda del Piacere
"L’orgasmo è il coinvolgimento totale del corpo: mente, corpo, anima, tutti insieme. Tu vibri, l’intero essere vibra, dalle dita dei piedi alla testa. Non sei più in controllo; l’esistenza ha preso possesso di te e tu non sai chi sei,…

La fragilità
Quante volte abbiamo sentito parlare di fragilità?
A dire il vero spesso, molto spesso.
Nell'ambito della crescita personale, del counseling, della terapia, è un termine molto utilizzato.
Sentiamo molte volte ripetere come occorra prendersi…

Che cos’è il benessere
Che cos'è il benessere?
Sentiamo parlare di benessere quasi ogni giorno. Il termine viene utilizzato così tanto da essere diventato privo di significato.
Proviamo invece a capire cosa sia e a restituirgli il giusto valore.
[Tweet "Quando…

Il rapporto di coppia che funziona secondo Robert Epstein
Tutti sogniamo di vivere un rapporto di coppia che funzioni. Eppure di solito lasciamo che sia il fato a decidere della nostra vita amorosa. Che sia arrivato il momento di cambiare atteggiamento? Lo psicologo Robert Epstein ci invita ad assumere…