Articoli

Corpo e mente
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Corpo e mente per il Tantra

Corpo e mente La differenza tra la visione orientale, da cui deriva l'approccio tantrico, e quella occidentale. La cultura scientifica occidentale, da alcuni secoli, si basa sul dogma che il corpo e la mente siano due entità separate…
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Il corpo e le emozioni per il Tantra

Per il Tantra il corpo, la mente e le emozioni sono tre dimensioni interagenti di un'unità indivisibile. Il legame tra il nostro corpo e la nostra mente è indissolubile e per gran parte ancora incompreso dalla scienza, sebbene con…
Respira per aumentare il piacere
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Tantra: il respiro per aumentare il piacere

Il Tantra si sofferma molto sull'arte della respirazione come grande alleato del piacere.  Il piacere ed il respiro sono strettamente connessi. Può venirti da sorridere quando ti senti dire: «Non dimenticarti di respirare», ma è una raccomandazione…
tabù nemici del piacere
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Tantra: I nemici del piacere. I tabù.

Per il Tantra i tabù sono un grande nemico del piacere sessuale, perché limitano la nostra libertà di fluire dinamicamente nell'energia vitale. E fuori dal Tantra? Una recente ricerca della Ohio State University ha sottoposto alla macchina…
rigidità corporea
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Tantra. I nemici del piacere. La rigidità corporea.

Per il Tantra, ma non solo per il Tantra, fra i maggiori nemici del piacere sessuale c’è la rigidità corporea, che generalmente corrisponde a blocchi di tipo emotivo, a tensioni caratteriali. Ogni stress si traduce in uno stato di tensione…
L'Onda del Piacere
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Tantra: l’Onda del piacere

Con il Tantra l'onda del piacere si estende e l'estasi è più intensa, anche se non sono gli obiettivi primari del percorso. Quello per cui il Tantra è più famoso, infatti, non è che un piacevole effetto secondario. "L’orgasmo è…
fragilità
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La fragilità

Quante volte abbiamo sentito parlare di fragilità? Sentiamo ripetere che dobbiamo prenderci cura delle nostre fragilità, perché ci rendono unici e possono costituire una risorsa e non una limitazione. Cosa si intende per fragilità? Dal…
che cos'è il benessere
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Che cos’è il benessere

Che cos'è il benessere? Sentiamo parlare di benessere quasi ogni giorno. Il termine viene utilizzato così tanto ed in contesti talmente svariati da essere diventato privo di significato. Proviamo invece a capire cosa sia e a restituirgli…
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La relazione di coppia che funziona secondo Robert Epstein

Tutti sogniamo di vivere una relazione di coppia che funzioni. Eppure di solito lasciamo che sia il fato a decidere della nostra vita amorosa. Che sia arrivato il momento di cambiare atteggiamento? Lo psicologo Robert Epstein ci invita ad assumere…