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Non tutti i solitari sono uguali
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Non tutti i solitari sono uguali

I solitari e introversi sono vittima di un grande pregiudizio, soprattutto oltreoceano, dove l'introversione è considerata sempre e comunque un difetto e spesso una vera e propria malattia. A chi ne è convinto (e sono in molti) anche in Italia,…
Corpo e mente
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Corpo e mente

La cultura scientifica occidentale, da alcuni secoli, si basa sul dogma che il corpo e la mente siano due entità separate e che l’anima non esista. Il risultato è che il nostro sistema di supporto e cura prevede due tipi di specialisti diversi,…
cos'è l'amore
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Che cos'è l'amore?

Si cerca una risposta alla domanda "cos'è l'amore" da migliaia di anni e probabilmente l'essere umano non smetterà mai di interrogarsi e cercare di definire la misteriosa forza che ci spinge e domina, che ci innalza a gioie sublimi e ci sprofonda…
I benefici della meditazione
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I benefici della meditazione

«Meditazioni Tantra & Amore» libro + CD è una raccolta di meditazioni tantriche, selezionate dai maestri Gloria di Capua e Maurizio Lambardi. Sono meditazioni potenti ma semplici, adatte a tutti, da fare da soli o con il partner, con…
fasi dell'amore
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Le fasi dell'amore

Lo psicoterapeuta matrimoniale Jed Diamond ha individuato cinque fasi dell'amore di coppia, di cui tre attraversate da tutti e due riservate alle coppie che riescono a superare quelle precedenti. Per quanto possa essere difficile classificare…
praticate la gentilezza
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"Praticate gentilezza a casaccio e atti di bellezza privi di senso."

“Praticate gentilezza a casaccio e atti di bellezza privi di senso.” Anne Herbert. Questa frase è stata scritta da Anne Herbert su una tovaglietta di carta, in una tavola calda di Sausalito, in California, nel 1982 e da allora ha fatto…
Quanto siamo condizionati?
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Quanto siamo condizionati?

Un po' tutti, un po' troppo. Più di quello che pensiamo, soprattutto le donne. Non serve una profonda introspezione per renderci conto di quanto siamo condizionati. Iniziamo dalle favole, che costituiscono il primo imprinting delle bambine.…
coaching
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Una marcia in più

Se lavori in collaborazione con altre aziende o in squadra, interagendo con altre figure professionali, oppure hai un contatto diretto con utenti e clienti, hai bisogno di saperti relazionare. Acquisire gli strumenti per una comunicazione…
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Le fantasie erotiche guariscono il piacere

La mancanza di orgasmo, la difficoltà ad eccitarsi, la disfunzione erettile o l'eiaculazione precoce sono molto spesso problematiche che non hanno alcuna motivazione fisiologica. In altre parole: in teoria funziona tutto, ma in pratica…
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Le fantasie erotiche

Le fantasie erotiche, anche quelle più "scomode" ed inconfessabili, possono essere una vera e propria terapia relazionale. Nel Tantra la parola d'ordine è sempre: accettare tutto. Il che significa non rifiutare e non negare alcun…
Bisogna svelare tutti i segreti al partner?
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Bisogna svelare tutti i segreti al partner?

È necessario svelare sempre al partner tutti i nostri segreti più intimi? Ogni singolo dettaglio del nostro passato? La risposta è no. Il primo motivo è che il "sempre" ed il "mai" sono assolutizzazioni che ledono ogni tipo di rapporto…
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Il potere di una "voce limitante"

In passato e per molti anni ho supportato studenti in difficoltà, aiutandoli a prepararsi per l'esame di riparazione di settembre, quando ancora alle scuole superiori si veniva "salvati" dalla bocciatura con il rimando ad esame specifico su…
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Patti chiari, relazione lunga

In ogni relazione sociale paritetica, sia essa amicale, amorosa o professionale, è presente un contratto - accordo che regola l’interazione. Più questo patto è chiaro e dettagliato, più la relazione sarà in grado di fornire ai singoli…
piacere femminile
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Il piacere femminile

Contrariamente a quanto si pensa, l’ansia da prestazione sessuale non riguarda solo l’uomo. È vero che una donna può fisiologicamente completare uno o più atti sessuali consecutivi anche in assenza di una risposta eccitatoria o orgasmica,…
Il piacere si apprende
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Il piacere si apprende

Una donna che non si conosce sessualmente, che ignora la geografia corporea del proprio piacere, ma spera ed immagina che l'uomo lo possa fare per lei, coltiva false e vane aspettative. Nessuno è responsabile del piacere altrui, ma solo…
percorso Tantra & Amore

Presentazione percorso Tantra & Amore

Gloria e Maurizio presentano il percorso Tantra & Amore: la ricerca interiore e il risveglio della coscienza verso la riscoperta di noi stessi, nell'ottica di costruire relazioni più sane con l'altro. https://youtu.be/zc5ovafziWM Per…
Respira per aumentare il piacere
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Respira per aumentare il piacere

Il piacere ed il respiro sono strettamente connessi. Può venirti da sorridere quando ti senti dire: «Non dimenticarti di respirare», ma è una raccomandazione più che fondata. Non si tratta di smettere di farlo ma di tornare in automatico,…
tabù nemici del piacere
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I nemici del piacere. I tabù.

Una recente ricerca della Ohio State University ha sottoposto alla macchina della verità un campione di studenti eterosessuali tra i 18 ed i 25 anni. I dati hanno svelato che quando si parla di sesso tutti mentono, soprattutto le donne. Tra…
rigidità corporea
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I nemici del piacere. La rigidità corporea.

Fra i maggiori nemici del piacere sessuale c’è la rigidità corporea, che generalmente corrisponde a blocchi di tipo emotivo, a tensioni caratteriali. Ogni stress si traduce in uno stato di tensione in una o più zone del corpo, che solitamente…
Disfunzione erettile ed eiaculazione precoce
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Quando non riesci a soddisfarla. Disfunzione erettile ed eiaculazione precoce: parliamone

Erezione fragile, oppure un’eccessiva “rapidità” sono spesso fonte di imbarazzo e problemi nella vita sessuale di coppia. In prima analisi la responsabilità del grattacapo e della sua soluzione sembra gravare esclusivamente sulle spalle…