La vita delle relazioni di coppia, proprio come la vita del singolo individuo, si sviluppa e progredisce attraverso precise fasi evolutive.
Il percorso della coppia รจ influenzato tanto dallo sviluppo psicologico ย dei due partner, quanto dallo stile e dalla relazione di attaccamento introiettata da ciascuno di loro.
Simbiosi
Quando i membri della coppia si innamorano entrano nello stadio della simbiosi. In questa prima fase, che generalmente ha una durata di 6-9 mesi, i partner tendono ad accentuare le somiglianze che li caratterizzano e minimizzare le loro differenze. Cโรจ una forte tendenza allโidealizzazione del compagno e, spesso, all’isolamento della coppia dal mondo esterno (amici e famiglia vengono ignorati).
Il legame tra i due รจ intenso, caratterizzato da complicitร e affetto corrisposto. La fusione tra i due innamorati, assolutamente naturale e normale in questa fase e volta all’instaurazione di un legame di attaccamento, diventa sintomo di dipendenza affettiva che puรฒ condurre alla strutturazione di relazioni simbiotiche.
Differenziazione
Man mano che il rapporto prosegue, i partner iniziano a riconoscere le loro differenzeย e si verificano i primi conflitti: รจ il momento della differenziazione.
La coppia vive una fase di disillusione e sperimenta il desiderio di spazi individuali e separati, oltre a sentimenti di perdita, rabbia e delusione.
ร importante che i partner accettino le reciproche differenze e individualitร e affrontino i conflitti emersi, per consolidare il loro legame, gestire in modo costruttivo le difficoltร riscontrate e continuare a crescere insieme.
Ridefinendo i propri confini nella coppia ed esprimendo la propria individualitร – nel rispetto e nell’accettazione dellโaltro – la coppia si dirige verso lo sviluppo di un profondo senso di intimitร .
Sperimentazione
La coppia รจ pronta per il periodo della sperimentazione. Una volta trovata la propria identitร all’interno della relazione, ciascuno cerca se stesso e la propria autonomia all’esterno di essa.
Le esperienze precedenti e il modo in cui la coppia ha affrontato e concluso le prime fasi evolutive, influenzano questo momento difficile, in cui la fusione e la vicinanza tra i due partner viene vissuta come una minaccia alla realizzazione personale, la relazione stessa perde importanza e diventa secondaria rispetto all’interesse e la curiositร per il mondo esterno: si verifica unโintensificazione dei conflitti.
I partner che non hanno attraversato una sana simbiosi di coppia e una buona differenziazione rischiano di allontanarsi o separarsi, cosรฌ come possono verificarsi relazioni extraconiugali e tradimenti. Al contrario, coloro che avranno raggiunto una sana autonomia, e saranno capaci di rispettare quella dellโaltro, riusciranno a gestire i conflitti e a procedere gradualmente e naturalmente nel cammino di coppia, verso la fase del riavvicinamento.
Riavvicinamento
In unโunione sana, contemporaneamente allo sviluppo di sรฉ, riemerge una crescente vulnerabilitร e un forte desiderio di contatto emotivo: i due partnersย si riavvicinano cercando sostegnoย nell’altroย lasciandosi andareย all’intimitร .
Possono invece sorgere dei conflitti qualora i due partner attraversino fasi differenti, e, ad esempio, uno diย essi si trovi ancora nello stadio della sperimentazione.
Interdipendenza
Sicuri della propria autonomia e individualitร e consapevoli dellโamore dellโaltro, i membri della coppia raggiungono lโinterdipendenza, la piena intesa di coppia, in cui le diverse individualitร si integrano in modo armonico e si sostengono vicendevolmente.
La coppia ha sviluppato delle strategie efficaci per gestire i conflitti e soddisfare i bisogni e desideri reciproci, e condivide progetti di vita.
Quando le coppie non si sviluppano in sincronia, la loro relazione riscontra delle difficoltร piรน o meno notevoli che in molti casi portano alla separazione e alla rottura. Infatti, i partner che si trovano in fasi di crescita diverse tenderanno a muoversi verso compiti evolutivi differenti, minando la costruzione di una coppia solida e intima.
Attraverso la conoscenza di noi stessi e la nostra individualitร e unicitร , attraverso la nostra autonomia, riuscendo a prenderci le nostre responsabilitร , attraverso il rispetto e l’accettazione dell’altro, ย riconoscendo il proprio spazio e lo spazio dell’altro si puรฒ raggiungere l’interdipendenza.
Questo e’ un ciclo che puรฒ avvenire in una vita, o in pochi mesi, come in cicli incompleti che si ripetono durante la vita di ย piรน relazioni.
Ilย programma di crescita personale e cura della relazione “Tantra & Amore”, attraverso i suoi corsi ed eventi esperienziali, รจ studiato appositamente per fornire concreti strumenti di crescita personale all’individuo e alla coppia, per guardare le criticitร con occhi diversi e superarle insieme.
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